幫五臟洗澡 輕鬆排出毒素

中醫認為，對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。

這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老和出毛病。

所以，要身體好，就要學會排毒。

資料來源: 健康嗎